작품소개
저자소개
정신과 의사이자 작가. 1965년 삿포로에서 태어나 삿포로 의과대학 의학부를 졸업. 페이스북과 메일 매거진, 트위터, 유튜브 등 인터넷 매체를 통해 40만 명 이상의 사람들에게 정신의학과 심리학, 뇌과학의 지식과 정보를 알기 쉽게 소개하고 있다.
대학 시절부터 한 달에 20권 이상의 독서를 30년 이상 지속하고 있는 독서가이기도 하다. 독특한 독서법을 소개한 [정신과 의사가 알려주는 외우지 않는 기억술]은 경제경영서 연간 랭킹 10위(오리콘)에 올랐고, 15만 부가 팔린 베스트셀러가 되었다.
주요 저서로는 [당신의 뇌는 최적화를 원한다], [소확공: 소소하지만 확실한 공부법], [괴로움을 즐거움으로 바꾸는 7가지 방법] 등이 있다.
목차