단순히 자신을 위로하는 글쓰기가 아니라
나를 바꾸는 3줄 마법 글쓰기
인생을 캐릭터 관점이 아닌‘플레이어 관점’에서 즐겨라!

3줄의 마법은 단 3가지 공식만 익히면 된다. 그럼에도 무엇을 써야 할지 모르겠다는 이들을 위해 사실과 환상을 구분하고, 감정을 음미하고, 자기가 꿈꾸는 모습을 결정하는 과정을 차례차례 소개한다.
1장에서는 자신이 원하는 수준의 돈과 풍요, 설정을 결정하고 난 다음 모든 것을 내맡기는 ‘우주의 비밀’에 관해 이야기한다. 지금 자신이 진정으로 원하는 것을 솔직히 드러내야 한다. 2장에서는 노트를 통해 마주하는 ‘감정’에 관해 이야기한다. 돈의 신에게 사랑 받으려면 사실과 감정을 구분할 줄 알아야 한다. 그런데 대부분의 사람은 사실과 감정을 동일시하는 경향이 있기 때문에 2장에서 감정과 온전히 마주한 다음 스스로 만들어낸 자신의 현실에 철저히 절망하는 과정을 충분히 숙지하고 넘어가도록 하자.
3장에서는 자기가 원하는 만큼 돈이 흘러넘치는 세계를 만들려면 어떤 식으로 설정을 변경해야 하는지에 관해 다시 한 번 이야기한다. 독자들에게 "구체적으로 어떻게 하면 되나요?"라는 질문을 자주 받는 만큼 다양한 방식으로 이해하기 쉽게 풀어서 설명한다. 덧붙여 1~3장의 마지막 부분에는 워밍업 겸 간단한 연습문제를 실어 두었다.
마지막 4장에서는 ‘3줄 노트 쓰는 법’ 을 차례대로 설명한다. 노트 쓰는 법을 마지막에 실어 둔 이유는 1~3장에서 다루는 내용이 모두 설정 변경의 대전제이므로 완전히 이해한 후에 ‘노트 쓰기’를 시작해야 하기 때문이다. 무작정 노트 쓰기부터 해봤자 아무것도 달라지지 않는다.
4장의 마지막에는 3줄 노트를 활용해 돈과 관련된 고민을 받아들이고, 느끼고, 결정해 가는 과정을 이해하는 데 도움이 될 만한 5가지 실제 사례를 엄선해 담았다.

주식회사 쁘띠 라 듀petite la’deux의 대표이사이자 하루 10만 명 이상이 방문하는 파워블로거.
‘3줄 노트 쓰는 법’을 주제로 세미나를 주최하며 매년 수만 명의 ‘마이너스 인생’을 바꿔 주는 인기 강연가로도 활동하고 있다.
불과 얼마 전만 해도 어마어마한 빚과 생활고에 시달렸던 저자는 ‘3줄 노트 쓰기’를 통해 자신을 있는 그대로 받아들이고, 느끼고, 삶의 설정을 변경하면서 단 2년 만에 한 달 수입 100만 원을 1억4천만 원으로 바꾸는 인생의 대반전을 이루어낸다.
돈과 인생에 대한 ‘내면의 설정’을 바꾸기만 해도 극적인 변화가 일어난다는 것을 몸소 보여준 저자는 이에 대한 노하우를 《돈의 신에게 사랑 받는 3줄의 마법》에 담아 지금도 삶을 변화시키고픈 수많은 독자들의 인생을 바꾸고 있다.

INTRO
들어가는 말
돈의 신에게 사랑 받는 3줄 노트의 마법이란?
-설정을 변경하기 위한 노트
-돈의 신에게 사랑 받기 위한 3·3법칙
-‘승패의 세계’에서 벗어나라

1장 돈의 신에게 사랑 받기 위한 기본 설정
: 나와 돈과의 상관관계 바로잡기

1 ‘나는 언제나 미움 받는다’라는 설정
2 우주가 현실로 만드는 것은 ‘생각’이 아니라 ‘설정’
3 ‘캐릭터 관점’이 아니라 ‘플레이어 관점’으로 즐겨라
4 당신이 몰랐던 사실과 환상의 상관관계
5 먼저 복잡하고 모호한 내면을 자각한다
6 노트로 혼돈을 정리하면 ‘끌어당김의 힘’이 강해진다
7 소원이 이루어지는 경로
8 눈앞의 득실에 얽매이면 기회가 날아간다
9 머릿속의 계산기가 만들어내는 함정
10 돈이나 숫자로 환산할 수 없는 것
11 ‘버린 돈’이란 존재하지 않는다
12 나와 돈의 관계부터 바로잡기
-WORK NOTE 나에게 돈이란 무엇인가

2장 숨겨진 감정에 정직해지기
: 돈의 신은 솔직한 사람을 좋아한다

13 한 달 수입이 100만 원에서 1억4000만 원으로
14 외부에 쓰는 에너지를 내부로 돌려라
15 감정은 온전히 나만의 놀이임을 기억하라
16 돈의 신은 솔직한 사람을 돕는다
17 지름길은 현실을 마주하는 고통 뒤에 숨어 있다
18 올바른 자기 사랑법이란?
19 말과 감정을 정확히 분리하라
20 감정을 ‘나를 돕는 힘’으로
21 ‘생각에 지배당하는 감정’은 이제 그만!
22 나에게 온 ‘감동’을 의심하지 않는다
-WORK NOTE 나에 대한 100가지 칭찬하기

3장 내 안의 설정 바꾸기
: 감정을 의심하면 돈의 신은 새로운 기회를 준다

23 ‘설정 변경’으로 인생을 바꾼다
24 설정을 바꾸면 인생의 배경이 원하는 방향으로
25 ‘스테이지의 수준’에 따라 감정도 변한다
26 당신을 시험하는 ‘버그’를 조심하라
27 그래도 문젯거리는 사라지지 않는다
28 자신의 행복에만 집중한다
29 남이 아니라 나를 의심한다
30 고민거리는 우선 노트 속에 잠재운다
31 신이 선사하는 ‘가장 멋진 해결책’을 만나는 법
32 즐거움이나 설렘 같은 감정도 의심할 것!
33 본질을 숨기는 ‘가짜 고민’에 주의하라
34 누구도 궁금해 하지 않던 자신의 진짜 감정
-WORK NOTE 지금 내가 두렵다고 느끼는 10가지

4장 돈을 부르는 3줄 노트 들여다보기
: 당신도 돈의 신에게 사랑 받을 수 있다

35 노트와 펜만 있으면 인생이 달라진다
36 초간단 3줄 노트의 활용법과 작성법
37 놓치지 말아야 할 3줄 노트의 핵심 포인트
38 ‘최종 설정’을 바꾸는 3단계
39 미리 감사하고 또 감사하라
40 소원이 반드시 이루어지는 비결
41 고민을 해결하는 3줄 노트 실전 사례
CASE 1 자꾸만 돈을 빌려 달라고 하는 애인과 헤어지고 싶다
CASE 2 남편이 번 돈으로 눈치가 보여 내 것을 사기 힘들다
CASE 3 모아둔 돈이 없어서 불안하다
CASE 4 쥐꼬리만 한 수입을 확 늘리고 싶다
CASE 5 아직 건강한 부모님이 생활비를 요구해서 부담된다
-WORK NOTE 나의 3줄 노트 쓰기

나가는 말
모든 것은 당신이 원하는 대로
부록
내 인생을 바꾼 3줄 노트